Исследование: Более половины сеньоров Латвии оценивают свой образ жизни как здоровый
Согласно данным Индекса здоровья Mana Aptieka & Apotheka сегодня 56% сеньоров Латвии свой образ жизни оценивают как здоровый, а 38% сеньоров считают, что их образ жизни не является здоровым (35% считает, что их образ жизни скорее всего не является здоровым, а 3% назвали свой образ жизни очень вредным для здоровья).
Результаты индекса указывают на то, что большинство сеньоров оценивают свой образ жизни как здоровый. Обсуждая здоровье и сохранение тела в хорошей физической форме, 40% сеньоров свою физическую активность считают достаточной, 29% считают немного недостаточной, а 27% критично оцениваю свои будни, признавая, что физических активности в повседневной жизни недостаточно.
«Сеньоры более ответственно подходят к своему здоровью, чем другие возрастные группы. Данные индекса здоровья указывают на то, что семейного врача в течение последнего года посетило 76% проживающих в Латвии сеньоров. 14% последний раз были у семейного врача год или два года назад, а 7% у семейного врача не были 3 года и больше,» рассказал член правления SIA “A Aptiekas” Янис Кулиньш. Намного реже сеньоры заботятся о состоянии зубов. За последний год стоматолога посетил всего 31% сеньоров, а 25% процентов у стоматолога были год или 2 года назад, 18% у стоматолога последний раз были три-четыре года назад, а 24% сеньоров последний раз посещали стоматолога пять и более лет назад.
«Само собой, первым делом каждый должен заботиться сам о себе. Самый лучший способ избегания любого заболевания, не считая генетических, заключается в хорошо известных фразах – здоровый и активный образ жизни, здоровая, разновидная и сбалансированная пища, достаток сна и свежий воздух. Это все необходимо как для растущего, так и для взрослого организма,» уверен президент Ассоциации диетологов Латвии, диетолог Андис Бреманис.
Отвечая на вопрос о соблюдения различных правил здорового образа жизни, чаще всего сеньоры указали, что не курят и избегают накуренных мест (55%), в целях профилактики не выпивают больше допустимой нормы алкоголя (53%), достаточно долго спят (53%) и, в случае лечения, принимают все выписанные врачом медикаменты (51%). «Интересно то, что в этом аспекте сеньоры оказались самыми ответственными – согласно данным исследования немного больше, чем половина сеньоров во время лечения соблюдают все указания врача и принимают все выписанные врачом медикаменты. По сравнению с сеньорами, менее 40% молодых людей соблюдают все указания врача, и это волнующий показатель. Возможно, это указывает на то, что врачам и фармацевтам следует подробнее разъяснять обоснованность конкретных указаний по лечению,» рассуждает представитель «Mana aptieka», фармацевт Агнесе Ритене.
Первый Индекс здоровья Mana Aptieka & Apotheka это исследование состояния здоровья жителей Латвии и важности профилактики в повседневной жизни, которое проводят сети аптек “Mana Aptieka” и “Apotheka”. Цель индекса способствовать осознанию важности здоровья в обществе Латвии и привлечь внимание к профилактике здоровья, а также популяризировать значение здорового образа жизни. Индекс был создан в мае 2016 года, во время опроса жителей Латвии Центром исследования общественного мнения SKDS. В опросе участвовала 1000 жителей Латвии в возрасте от 18 до 74 лет.