Dzeramais kolagēns labākai veselībai
Kā uzņemt kolagēnu?
Līdzās tam, ka kolagēns mūsu ķermenī rodas dabiski, to ir iespējams uzņemt arī ar pārtiku, piemēram gaļu un zivīm. Kolagēns, ne tik lielā daudzumā ir atrodams arī dažādos augu valsts produktos. Hidrolizēts kolagēna pulveris ir viens no labākajiem uztura bagātinātājiem un tā lietošana ir pavisam viegla – to iemaisa rīta kafijā, sajauc ar ūdeni vai vienkārši pievieno ēdienam pēc tā pagatavošanas. Tam nav specifiskas garšas vai smaržas, tas nemaina šķidruma konsistenci un ķermenim to ir viegli pārstrādāt tieši hidrolizētā veidā.
Kolagēna izcilās īpašības
Kolagēnam ir neatsverama loma ādas, nagu un matu stiprināšanā, veselīgā uzbūvē un augšanā. Arvien vairāk skaistumkopšanas preču rotā uzraksti par pievienotu kolagēnu, taču, skaidrs, ka vislabāk to uzņemt iekšķīgi, lai matus, nagus un ādu stiprinātu arī no iekšienes. Nedrīkst nepieminēt arī kaulu, cīpslu, muskuļu un saistaudu veselību, kad runa par kolagēna pulvera lietošanu. Ja regulāri sanāk nelielas sastieptu muskuļu traumas, papildus kolagēns muskuļiem var sniegt pat rehabilitējošu un ārstniecisku efektu, ļaujot traumām sadzīt ātrāk. Uztura bagātinātāji nav nedz zāles, nedz pārtikas produkts, tas ir atbalsts mūsu ķermenim un garam steidzīgajā 21. gadsimtā.