Jēkabpils pilsētas svētkos aicina nodrošināties ar dzeramo ūdeni

Sestdien, 8.augustā, kad Jēkabpilī norisināsies pilsētas svētki, sinoptiķi prognozē +34 līdz +35 grādus karstumu. Tāpēc pasākuma organizatori aicina uz svētkiem nākt atbilstoši laika apstākļiem, ģērbjoties gaišās, elpojošās drēbēs, nodrošinoties ar galvassegu un dzeramā ūdens krājumiem.

Jau ziņots, ka karstajās dienās mediķi aicina neaizmirst par piesardzību un izvēlēties atbilstošu apģērbu, uzņemt pietiekamā daudzumā šķidrumu un censties dienas vidū ilgstoši neuzturēties karstā saulē.

Mediķi īpaši aicina saulē neuzturēties, kad karstums ir visintensīvākais - no plkst.11 līdz 15. Tāpat ieteicams vilkt cepuri un gaišas, elpojošas drēbes, kā arī lietot saules aizsargkrēmu.

Ja tomēr kādam līdzcilvēkam gadās pārkarst, mediķi iesaka novietot viņu vēsākā vietā, atbrīvot no liekajām drēbēm, mitrināt ar vēsu ūdeni, kā arī dot padzerties aukstu ūdeni. Mediķi norāda, ka nepieciešamības gadījumā var izsaukt arī neatliekamo medicīnisko palīdzību.

Pārkaršana var izraisīt smagus veselības traucējumus un var būt bīstama cietušā dzīvībai. Ja karstajā laikā pēc uzturēšanās saulē rodas veselības problēmas, nepieciešams konsultēties ar savu ģimenes ārstu vai ārpus ģimenes ārstu darba laika zvanīt uz ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001.
Tomēr, ja veselības stāvoklis pasliktinās un parādās ķermeņa trīcēšana, drebuļi, augsta temperatūra, slikta dūša ar vemšanu, apziņas traucējumi, krampji vai samaņas zudums, tad jāzvana pa tālruni 113 un jāizsauc medicīniskā palīdzība.