10 ieradumi, kurus paši nemanām, bet kas bojā mūsu dzīvi

Parasti, runājot par kaitīgiem ieradumiem, uzreiz iedomājamies smēķēšanu, pārlieku alkohola lietošanu vai saldumu ēšanu līdz nemaņai, kā arī pārēšanos. Patiesībā mums visiem vairāk vai mazāk izteikti piemīt vismaz 10 kaitīgi ieradumi, kurus mēs paši nemanām. Starp citu, tie stipri ietekmē mūsu pašnovērtējumu un prasmi sasniegt izvirzītos mērķus.