Pētera Kļavas atslodzes recepte

Pazīstamais ārsts reanimatologs Pēteris Kļava savā lekcijā par “Ēšanu un veselīgu dzīvesveidu” dalījās savā vienkāršajā receptē, lai sniegtu atslodzi savam organismam.

Tiem, kuri aizbildinās ar pārlieku lielu aizņemtību, pilsētas dzīvesveidu, kur kafejnīcās neviens nepiedāvā "atslodzes ēdienreizi" un sarežģītību, ko it kā sagādā attīrīšanās process, noderēs Pētera Kļavas recepte, ko viņš izmantojis savā jaunībā, kad vēlējās atpūtināt organismu, taču šī nav medicīniski vai zinātnieciski pamatota metode, kuru nebūtu ieteicams uzskatīt par nopietnu veselības problēmu risinājumu.

Recepte:
1 daļa burkānu
1 daļa ābolu
mazliet apelsīna sulas
olīveļļa

Burkānus un ābolus sarīvē, vai arī saliek blenderī un samiksē līdz viendabīgam biezenim, pievieno olīveļļu, samaisa, liek burciņā un ņem visur līdzi! Trīs dienas ēd tikai šo biezeni, katru reizi kā rodas izsalkums!(Var ēst, cik gribās) Tas ir vienkārši un garšīgi.

Avots:topivesels.lv